Вперше за багато років знову відчула на собі неприємне відношення від чоловічої статі.

Пробую повертати свою рутину і починаю зі скетчей. Точніше, почала набагато амбітніше, і це була не дуже класна ідея :)

Якесь потріскування тепер вилізло 🙈

• Зернятко мови

• Дорожні знаки

• Такий собі початок року

• Нова робота

• Поламалася вся рутина

• Банановий лате замість пряничного

Music: Christmas 5 by Magenta Six (Free Music Archive, CC BY).

• YearCompass
• 40 questions to ask yourself every year

Згадую у випуску F1 Podcast та Макса Подзігуна

Від панік мод і «я у доміку» до майже прийняття реальності.

На власні очі побачила, як турбота про себе впливає на емоційний стан.

Спонтанні думки про дружбу в «дорослому» віці.

Вечірній дощовий випуск замість ранкового.

Це я на фото ☺️

• Випуск про картки

• Застосунки на айфоні: Journal та Health (Mental Wellbeing → State of Mind)

• The Kiffness
• The Kröller-Müller museum

• Головні юзкейси
• Роблю сайт подкасту на Astro

📖 "Make your bed" by Admiral William H. McRaven

Словник безбар’єрності: https://bf.in.ua/glossary/

• Біговел так і буде українською. Ще варіації: велобіг, балансбайк, ранбайк.

• Самокат також так і буде. В словнику ще пишуть ролер як синонім.

Самокат — ⁠⁠Micro Classic White⁠⁠.

The Writer Within: 50 journaling prompt cards to inspire and transform

Трекаю прогрес у ⁠(Not boring) Habits⁠. 

📚 Книги

• Brief answers to the big questions, Stephen Hawking
• Adventures of Tintin, Hergé
• Ikigai: The Japanese secret to a long and happy life, Héctor García and Francesc Miralles
• Friends, lovers, and the big terrible thing, Matthew Perry
• Letters to a young poet, Rainer Maria Rilke
• Лірика, Ліна Костенко
• Шалені авторки. Мала проза українських письменниць.
• Потяг прибуває за розкладом, Марічка Паплаускайте
• The tales from the café, Toshikazu Kawaguchi (про цю книгу розповідала у четвертому епізоді)
• Before your kids drive you crazy, Nigel Latta
• A Christmas carol, Charles Dickens (планую почитати перед Різдвом)
  

Книга: Tales from the Cafe, Toshikazu Kawaguchi

Новий мікрофон — RØDE smartLav+